Isbading

Isbading

Geilos kaldeste aktivitet! Tør du?

Isbading, et herlig sjokk for kropp og sjel. Dette er den kaldeste aktiviteten vi tilbyr, men kanskje en av de morsomste! Vi garanterer høy sikkerhet og en uforglemmelig opplevelse. For å få varmen tilbake i kroppen har vi laget bål og varme drikker til du er ferdig med å bade. 

Vi gleder oss til å bade med deg! 

TIPS FOR ISBADING

  • Ikke bad alene – aldri!
  • Ikke drikk alkohol – det fremskynder nedkjølingen.
  • Ikke vær ute i vannet lenger enn 5 minutter. Kroppstemperaturen synker 25 ganger raskere i vann enn i luft.
  • Bruk gjerne en lue av ull – da unngår du nedkjøling av hodet.
  • Vær oppmerksom på at sjøvann kan holde lavere temperatur enn 0 grader.
  • Når du kommer opp – ta raskt på deg gode varme klær og ha varm kaffe eller sjokolade klar i termosen.
  • Hvis du har hjerteproblemer – bli på land og stå klar med termosen